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跳海办公室的供桌上，除了镇宅辟邪的关二爷，还有上古神兽“监介”，以吸食人类的尴尬为生。

最近院办们的茶歇摸鱼活动，就是集体观看《五十公里桃花坞2》，以己身饲神兽。

有一说一，这个节目还是有点东西的。

比如它让院办们用脚趾抠出一栋别墅，为明年从新媒体转行建筑夯实基础。

再比如，我们竟然从满地鸡皮疙瘩中悟到了一些职场真谛。

《五十公里桃花坞2》，一款职场模拟器

虽然打着慢生活的旗号，《五十公里桃花坞2》（以下简称《坞2》）倒也不完全是种田流。

“闲坐庭前花开花落，漫随天边云卷云舒”只是A面。

B面则现实许多。

某位大哲有言：不干活，就没饭吃。嘉宾们为了获得生活物资，必须做任务赚取“贡献值”。15位坞民刚入驻时，在无组织无规划的自由活动中，大家各干各，马一天遛八回，鸡一天喂十顿，最后马累了，鸡撑了，屏幕前的我笑意凝固了。

于是，在晚上的例会环节，爆发了那场史诗级的“尴尬九分钟”。

我们截取了一些片段，没看过的速看

看过的再巩固一遍知识点，后面要考

会上每个人的微表情堪称经典，建议写进心理学课本。

面对宋丹丹的强力施压，坐在旁边的费启鸣吓出了猪叫，而院办们也是同款窒息：

院办表妹忍不住评价：关于这件事，我有以下六点想说：。。。。。。

尴尬的沉默中，院办们的脑电波突然神奇地对上了：这个场面也太像我们的周会了吧！

宋丹丹就像那个嘴上说“你们年轻人的东西我就不插手”实际上连PPT用楷体二号都给你定好的职场地缚灵老板，辣目洋子是打哈哈敷衍老板的老油条，汪苏泷是努力调和气氛的老实人，李雪琴则是那个冲在最前头挡枪子儿的背锅侠。

当然，最多的还是和院办一样，看别人吵架大气不敢出的小透明。

除了强制参与的例会和复杂的人际关系，《坞2》每期会随机抽一组不幸坞民自主办活动，要交提案的那种（幸亏没让比稿），让院办想到每周薅光我头发的选题会。

跳海有史以来最快的选题会成就达成，耗时0秒

在例会最后，节目组公布了这一季的新规则：每天贡献值最低的坞民要被放逐孤岛。

这不就是末位淘汰嘛。

更缺德的是，这个结果完全取决于团队成员的互相推拉，你贡献值高，你安全，但同时我就被挤下去了。

和职场友情粉碎机“内部绩效排名”一毛一样。

也难怪孟姐高情商中译中：这个机制就是选我们最讨厌的人。

妙，实在是妙啊。

发觉《坞2》就是一个活生生的职场模拟器这一点后，我们看节目的态度不由端正起来，结果，还真有学到一些职场保命技能。

《坞2》教会我的职场第一课：学会拒绝。

或许每个人都有这样的经历：上司或前辈让你“帮个忙”，明明是你分外的事，却担心给别人留下不好的印象，只能硬着头皮接了。

给别人留下好印象的出发点是对的，但陷在没完没了、毫无针对性的杂活里，浪费掉本该在自己能力定向的工作里打好基础的机会。结局就是：变成毫无特色、定位模糊的便利贴女孩。

在视频里，王传君就上演了什么叫教科书式“拒绝”。

不卑不亢地摆出理由：我们大家没有那么熟，在不熟的人面前表演节目我做不到。

既有对自我的清晰认知，还颇有小心机地打起感情牌，“希望在大家发自内心想演的时候再演”，得到了全体共鸣。

与其当一味顺从、随叫随到的工具人，不如做无可取代的“杀手锏”。

喜剧演员李雪琴、辣目洋子和身上多少有点子东北人的幽默在的汪苏泷，是这个节目的“嘴皮子担当”，肩挑重磅节目650电台，后面还办了一场完美的语言类节目。

轮到陈瑜做提案时，性格文静的她并没有被650三位前辈的成功打样干扰，坚持自己的步调，做“桃花坞版维密秀”。

性格内向，年龄小资历浅，和其他坞民不熟悉……这些硬伤被她统统避开了。在场嘉宾里只有她一个人做过职业模特，T台和手工就是她无可替代的优势。

以性格各异、优势各不相同的人为模板，观众能在节目里看到的事实上是自己和身边各色各样的同伴、同事。现实不会预演结果，节目却让我们从旁观者的视角见证了嘉宾们每次说“不”的结局，每个突然轻松下来的表情都是对观众的一次激励。

在职场中，找准自我定位，打造自己的不可替代性，拒绝对发展没有裨益的工作，把时间和精力留给想做、能做的。抓自己擅长的点精准打击不代表“赖在舒适区”，扬长避短，是血薄皮脆的职场新人最强大的盾牌。

看了节目的院办傻宝，决定效仿王传君当跳海反内卷斗士，勇敢对老板的加班要求说不。现在傻宝已经从内卷转职成了外包，可喜可贺。

找准个人定位很重要，但职场毕竟不是SOLO竞技，更多时候是团队作战。

换工作融不进新环境，也是职场的典型难题。遇到一拍即合的队友，出生就在大气层；遇到气场不合的，只有无止尽的内耗。

在桃花坞，武大靖治好了我的精神内耗。

作为电台的一员，队友的梗，他get不到；其他三人丝滑对话无缝衔接，他慢半拍。

终于，在节目中期，武大靖决定退出650电台，去卖烤串。

在三傻串吧，更适合carry而非打配合的他明显找对了节奏，和两个队友王传君王鹤棣也十分合拍。看到武大靖的新事业风生水起，昔日“吊车尾”竟有把老东家踩在脚下的趋势，“老领导”汪苏泷感受到亿点点危机意识：都怪大靖把650的先进经验学走了！

在650，武大靖认真勤勉，即使跟不上节奏也没有摆烂，尝试了，努力了，但不合适就是不合适，就蒜挤进去也是橘外人。

进入一个新环境，能融则融，不行拉倒。不要泥足深陷，要在适当的时机当断则断，从不合适的团队中抽身，破而后立，开辟新事业线。比起在原团队里徒增精神内耗，转换思路，也许就迎来柳暗花明。

当一个鲜活的例子在综艺中以轻松的形式呈现，解读和思考的空间就此放开，便很容易让有过相似经历的观众感同身受。跟武大靖一样经常慢半拍的院办野汉，也在看完节目半小时后，突然在安静的办公室笑了出来。

在最新一期，桃花坞龙头企业650电台迎来了生存危机，武大靖和宋丹丹们分别成立了烤串吧和音乐吧来和他们对着干。

还大声密谋当面挖650墙脚。

每个“企业”都互相较劲，想向彼此证明自己的实力。搁现实，这不就是隔壁组长另起项目和你抢资源还撺掇你的组员跑路，堂皇入侵你的领地搞竞争，简直是大冒犯。

但正如另外两个企业的出现让650电台开始审视自己的不足，重新思考未来的道路，职场中适当的“冒犯”恰似一种赛马机制，会让我们产生危机意识，为了保护自己而越战越勇。在良性竞争的氛围下，所有人都能共同进步。

在院办看来，《坞2》最大的亮点就在于，把“冒犯”变成了一种社交艺术。

不仅行动上“冒犯”，各自圈地争抢事业，言语上那更是炉火纯青。

李雪琴说跟一个人最快熟悉起来的方式就是找一个共同好友一起吐槽ta。

确实，合理的“冒犯”能打开新局面。多数时候，冒犯意味着少点商业互吹，多点坦诚相待。

拉罗什富科说，真诚是一种心灵的开放。

无论是桃花坞的虚拟职场，还是现实中，我们要顾虑太多太多，要“面子”“人情”“行业规矩”……生怕一句不慎就被打成“低情商”。渐渐地，大家只挑好话说，气氛是和谐了，却也很难再交心。

古人云：善交益友，乐交诤友，不交损友。没有人是完美的，善意的“冒犯”是一面镜子，旁人用幽默热闹的方式点出你的黑历史和缺点，能让我们更客观地看待自我：原来我在别人眼里是这蠢样啊。

交朋友，正是一个先认清自己，然后寻找对的朋友的过程。表妹和傻宝这对冤家就经常背刺对方，表妹嘲讽傻宝“每天笑哈哈，月薪一千八”，让傻宝认清自己的人设——一个勤劳但贫穷的打工仔。

于是两人在拼单中建立起的友谊历久弥坚，每当疯狂星期四满减、薯饼第二个半价、外卖差一元起送时，总是第一个想到对方。

这正好暗合了节目的理念，导演池源说，节目的设置从大通铺到现在二人间，正对应着找自己到找伙伴的过程。这正是《坞2》在幽微处的关怀所在。

职场也是这样。先了解自己是什么样的人，继而选择什么样的团队，融入也好，另起炉灶也好，从中建立稳定的社交关系，完成情感上的寄托。最后，在“善意的冒犯”中互相成长，一同进步。

昨晚的最新一期里，又到了“末位淘汰”环节，这一次，坞民们已经不像第一天刚来时那样各怀心思小心翼翼，有的善解人意，帮想去的人达成心愿；有的遵从内心，选了自己“最讨厌的人”；有的插科打诨，故意吓唬害怕被选中的人……

从一开始的如履薄冰，到敞开心扉毫无保留。

在一个良好的职场氛围下，内部排名不是可怕的友情粉碎机，只是轻松的游戏。如果说《坞2》是一场社交实验，那在职场这个层面，桃花坞已经成功到不能再成功了。

而原本为了找乐子看节目，却意外捡到金手指的院办，也正走在职场的成功之路。嗯，明天该整顿整顿跳海大院了。

谢谢，跳海也想你

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